Canan Karatay Diyet Kitabı

Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Canan karatay diyet kitabı. Diyet kitabı 160 sayfadan oluşuyor ve hayykitap yayınlarından çıkıyor. Karatay diyeti bir yaşam biçimi. Kibrit kutusu iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Yanında 8 10 tuzsuz zeytin ve az beyaz peynir ile salatalık maydanoz 1 bardak yeşil çay.

Tere yağlı peynirli 2 yumurtalı omlet tüketiyoruz. Karatay diyeti özet canan efendigil karatay tarafından kaleme alınan karatay diyeti kitabı da her diyet kitabı gibi bu klasik bir diyet kitabı değil sözü ile başlıyor. Diyet reçetelerini uyguluyor diyet ürünler yemeye özen gösteriyor hatta çoğu zaman aç kalıyoruz. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Canan karatay diyeti 4. Kibrit kutusu iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay diyeti farklı beslenme ve diyet uzmanlarından yıllardır az az ve sık sık yiyin nasihati dinliyoruz. Bu kitap klasik bir diyet kitabı değil.

Bu uzmanlar çoğunlukla amerika dan ithal ettikleri diyetlerin virgülüne dokunmadan türk insanına sunuyorlar. Türk sofrası ve damak tadı gözardı edilmeden bizlere en uygun şekilde karatay diyeti hazırlandı. Bir normal boy dana bonfile yada 3 4 parça kuzu pirzola bir tabak zeytinyağlı pırasa suyunu. Bu kitap klasik bir diyet kitabı değil.

Karatay diyeti bir yaşam biçimi. Profesör doktor canan efendigil karatay ın ilk kitabı olan karatay diyeti bilimsel gerçeklerle kilo vermenin abc si sağlıklı beslenmeye dair tüm bilinmeyenleri ele alıyor ezber bozan tavsiyelerin yer aldığı kitap hızla kilo vermenizi sağlarken aslında vücudu sağlıklı ve dinç tutacak olan önerileri de tek tek sıralıyor. Canan efendigil karatay yazarına ait tüm eserleri ve kitapları inceleyebilirsiniz. Dr k canan efendi̇gi̇l karatay yarım asırlık çalışmalarını bir çok ülkede yaparak karatay diyeti kitabını yayınladı.

D vitamini zayıflatıyor by editor kas 22 2013 güncel haberler 0 kilo vermenin ve sağlıklı yaşamın püf noktalarını açıklayan prof. Karatay diyeti adıyla son günlerde adından sıkça söz ettiren pro. 2013 yılında yayımlanan karatay diyeti kitabı ise canan karatay ın en çok satan kitapları arasında yer alıyor. Diyet kitabı içerisinde klasik diyet ölçüleri ve klasik diyet yemekleri yer almıyor.