Japonların Uzun Yaşama Sırrı Kitabı

Son haftalarda i̇kigai japonların uzun ve mutlu yaşama sırrı kitabıyla çok satanlar listelerinde ön sıralarda yer alan francesc miralles.

Japonların uzun yaşama sırrı kitabı. Yani japonların 100 yıl yaşama sırrı kitabı üzerinden uzun yaşayanların neler yaptıklarını öğrenmiş olacaksınız. Evet kitabın adı bize uzun bir yaşam iksiri vadediyor gibi. Bu sayı resmi verilere dayanmamakla birlikte 300 ila 450 arası. Araştırmalara göre dünya nüfusunun çok çok az bir kısmı bir asrı geçkin hayat sürüyor.

Japonların uzun yaşam sırrı. Ikigai japonların uzun ve mutlu yaşam sırrı kitabı en iyi fiyatla burada. Japonların uzun ve mutlu yaşam sırrı. Bu konuda yayınladığı aynı isimli kitabı çok satanlar arasına giren konunun uzmanı dan buettner a göre japonya dışında dünyada sadece üç mavi.

Büyüleyici bağırsak kitabı bağırsaklar yani sindirim sisteminin en önemli parçası bizim daha sağlıklı olmamızı sağlamaktadır. Kitabın adından da anlaşılacağı üzere japonların uzun yaşam sırlarına değiniyor ve hangi konularda fiziksel ve ruhsal sağlıklarına dikkat ediyorlar onu anlatıyor ikigai kavramı geçmiş ya da geleceğe odaklanmıyor an a odaklanıyor ve yaşamdan keyif alarak yaşamayı amaçlıyor. Ikigai japonların uzun ve sağlıklı yaşam sırrı kitabı konusu. Ama tam olarak öyle değil.

Bireysel gelişim kitapları arasında popülerliğini her geçen gün artıran ikigai j aponların uzun ve mutlu yaşam sırrı dünyanın en uzun süre yaşayan milletlerinden biri olan japonların mutluluk ve sağlıklı yaşam felsefesi üzerine öğretici bilgiler sunuyor uluslararası çok satan listesi ne girmeyi başaran kitapta insanlara ilham veren ve ikigailerin i yani hayat. çünkü yediklerimizi en doğru şekilde sindirmek ve buna göre fazla. Kalp hapishanesi ve vabeste kitaplarıyla romantik edebiyatın da sevilen ismi olmaya aday. Japonların 100 yıl yaşama sırrı hem uzun hem de i̇yi yaşamakyüz yaşını geçmiş yetmiş bin kişinin yaşadığı japonya da uzun ömür sürmek sıradan bir şey.